Spitzwegerich/Fichtenwipfelsirup

Ich verwende diesen Sirup als Hustensirup

• Spitzwegerich Blätter waschen und klein schneiden
• junge Fichtenwipfel
• brauner Zucker

Die Spitzwegerich Blätter, die Fichtenwipfel und der braune Zucker werden schichtenweise in ein gereinigtes und desinfiziertes Schraubglas gefüllt und verschlossen und für 4-6 Wochen auf eine Fensterbank gestellt. Der Zucker löst sich in der Zeit vollständig auf und ein Sirup entsteht. Die Pflanzenteile werden abgeseiht. Der Sirup in Schraubglasbehältern abgefüllt und kühl und trocken gelagert.

Spitzwegerich – Plantago lanceolata gehört zur Pflanzenfamilie der Wegerichgewächse – Plantaginaceae. Bekannt ist er auch unter den Volksnamen Aderkraut, Ballenblätter, Hundsrippen, Schafzunge, Wundwegerich.

Wo finde ich den Spitzwegerich?

Bevorzugt auf nährstoffarme Böden, auf trockenen Wiesen, an Wegrändern, auf Brachflächen und auf Äckern.

Wirkungsweise:

Spitzwegerich wirkt antimikrobiell, immunstimulierend und reizlindernd. Die Pflanze wird heute innerlich v.a. bei Husten und Bronchialverschleimungen, zur Stärkung des Lungengewebes bei Asthma und Bronchitis verwendet. Zudem wirkt Spitzwegerich blutreinigend, kühlend und zusammenziehend (adstringierend). Die frischen, zerriebenen Blätter sind ein gutes Wundheilmittel und können äußerlich aufgelegt werden. Bei Insektenstichen Spitzwegerichblätter zerreiben oder zerkauen und auf die Stichwunde auflegen.

Inhaltsstoffe:

Schleimstoffe, Iridoidglykoside (z.B.  Aucubin, Catalpol), Phenylethanoide, Kieselsäure, Flavonoide, Gerbstoffe, Phenolcarbonsäuren, Saponine, ätherisches Öl, Mineralstoffe (z.B. Zink und Kalium), Vitamine B und C.

Fichte – Picea abies gehört zur Pflanzenfamilie der Föhrengewächse

Sammelzeitpunkt der jungen Fichtenwipfel: April/Mai.

Wichtig: Die Fichtenwipfel bitte immer in Kleinstmengen sammeln und immer nur seitlich von den unteren Trieben wegnehmen – niemals an der Spitze. Auch nicht zu viele Triebspitzen von einem Ast sammeln, sondern wirklich sehr sparsam vorgehen. Da es mancherorts untersagt ist Fichtenwipfel zu sammeln, bitte mit dem Förster absprechen oder recherchieren.

Wirkungsweise:

Durchblutungsfördernd, hustenstillend, schleimlösend, entzündungshemmend, entschlackend, antibakteriell, allgemein stärkend.

Fichtenwipfel finden wegen der stark schleimlösenden und desinfizierenden Wirkung vor allem Anwendung bei Erkältungen, Halsschmerzen und eitrigen Atemwegserkrankungen.

Keine Anwendung bei Asthma oder Keuchhusten, da die stark schleimlösende Wirkung die Hustenkrämpfe verstärken können!

Inhaltsstoffe:  

Ätherische Öle, Harz, Pinen, Picein, Gerbstoffe, Vitamin C.